作为小米的老用户不知道有谁和我一样从小米1代就开始入手小米产品的，那时候作为为了体验新品的小米手环1我是买了一对，而现在那时候的包装盒还在，就是小米手环7 Pro的后面那两个简陋的纸皮包装，那时候是真的简约，价格也是真的便宜，两个的价格还没有现在一个小米手环7 Pro来的贵。但是性能也是天差地别的，单单小米那个新logo都好几百万了。从外包装上面我们就能看出产品的基本造型和详细功能信息等。
在包装盒里面的东西其实都差不多，一个小米手环7pro ，说明书与包修卡一份，定制充电线一根。其中充电线是非常重要的存在，没有它，就无法开机。
首先我们来看下这款充电线，它跟一代比除了造型不一样，其功能还是差不多的，而一代这个设计充电还更加稳健，而7 Pro的线要更加长点。
小米手环7 Pro 采用了视网膜级AMOLED全面屏，尺寸为1.64英寸，326PPI分辨率，2.5D曲面玻璃屏增加了侧面丝滑的触感，分辨率为280x456，326PPI。这样就算是手环都能演示各种动画或者展示更多的功能，而我们一代就是一个手环豆，连屏幕都没有除了手机连接看数据，其他都无法显示。
如果说小米手环7 Pro跟小米一代手环有什么相似的地方，那就是表带都是可以拆卸的，当然等级上无法比拟的了，小米手环7 Pro是过去高端手表才有的配置，一代手环则是当年手环的基础手环带。差距很大，也看出这么多年来，技术进步的跨度也是非常的大，过去几千块的产品，现在只要两百多。
小米手环7 Pro 腕带依旧是抗菌亲肤材质，表腕卡扣则使用了全新的材质，支持快拆，要拆卸表带只要按下手环与手环带的连接处的按键就能够实现拆卸手环带。当然可能一般女生的话手指不够力，可以用硬物来顶下这个按键。
我这次选的配色是静息白，当然也有夜越黑，而一代手环的时候，小米手环也是有多色可以选择的，尤其是第三方的有非常多的配色和样式选择。现在的小米手环7 Pro的配件也是如此，有非常丰富的配件可以共我们选择，所以只要喜欢，可以自己选择喜欢的图案或者颜色的表带。
本次在表带上面小米手环7 Pro最大的改变就是加上了小米的名称标志，更加显著的品牌自信，这也是小米对自身的信仰的提升吧。
而同样有小米logo的是手环内侧，与一代一致印有小米的LOGO，小米手环7 Pro还拥有磁吸充电器的触点、心率、血氧健康等指标检测传感器。
小米一代手环就是一个啥都看不见的记录运动的豆豆，而现在的小米手环7 Pro准确的来说，应该是小米手表系列了，功能上完全不输运动手表，并且更加轻便，只有25.8g，虽然比一代多了20.8g，但是还是非常的轻了。而现在运动手表更已经跟过去的手机差不多，能够插卡独立上网打电话了。
并且本次小米手环7 Pro还有防水的麦克风，我们能够通过麦克风，跟小米手环7Pro内置的小爱同学进行沟通，当然必须连接手机才能实现。
在续航上小米手环7 Pro已经可以跟小米一代相提并论了，在经典模式下续航长达12天，重度模式续航可达6天，而这与我们设置有关系，开通的功能越多续航时间就越短，所以按需开启功能，能够为你提供更持久的续航能力。
小米手环7 Pro拥有235mAh的电池容量，官方标称充满电时间约为1小时；充电5分钟，可以满足8小时睡眠追踪，在充电体验方面还是有不错的表现，对比一代也是有质的提升。
关于如何给小米手环7 Pro开机的问题，就是通过充电来实现的，只要给手环供电后，手环就会开启，而每次关机后，也是必须充电后才能开机。
小米手环7 Pro开机后我们就能够通过扫码，蓝牙连接，APP连接等多种方式让你的小米运动健康APP绑定你的手环，根据提示操作就行，这一步之后，就正式开启你的小米手环7 Pro的新大陆。
小米手环7 Pro的小米运动健康APP最大好处就是可以免费更换众多主题，手环的主题还是很多，有多种风格和多个种类，有手表指针类型，也有数字类型的，机甲类型的等等，满足大家对表盘主题的个人风格爱好。
小米运动健康APP提供给我们非常非常丰富的功能，从运动记录、运动指导、健康监控等等都是有的，当然基础的功能就是可以更好的控制手环，给手环设置卡片，提供网络，提供信息提醒，来电提醒等等，也包括心率功能的设置。
除此之外还有就是记录我们每天的运动情况，记录每天的活力指数，为我们每天的运动情况，提供参考依据，也会激励我们每天更加努力的达成运动目标，这里提供的支部也不是当年一代可比的，除了步数，还能记录心率，睡眠情况，血氧情况等等数据，可以说是非常的全面。
在手机APP能能看到运动数据，在手环上面我们也是可以看到的，但是能看的时间不是很全面，最近的是够清楚了解查看的。这也是手环拥有屏幕之后的好处，如果我们戴上手环不用连接手机就能查看全部历史数据就更好了。
通过APP配合小米手环7 Pro还能做各种屋内的健身操等运动，通过手环能够更好的记录我们的运动数据，当然关于运动一定是要量力而行的。不过还好小米运动健康APP提供的运动，都不会太激烈。
如果你连站起来都不想的话，或者说你连站起来运动都没有时间的话，小米手环还提供了呼吸运动，通过有频率的呼吸运动，能够有效的锻炼我们的内脏活力，保持肌肉与身体内部器官的协同。
在户外运动，只要是有轨迹的的运动比如陪孩子出去跑步，或者骑行，通过小米手环7 Pro的定位功能，本次手环支持北斗、GPS、GLONASS、Galileo、QZSS等五大卫星系统，能够更好更精准的描述运动轨迹，从而让你记录每次的运动。
比如在体验期间，把小米手环7 Pro给今年7岁的孩子，并陪他一起运动，我们两个人都佩戴手环，然后通过对比运动数据来互相激励，谁的运动量多，谁就要喝水，不止陪孩子加强了身体锻炼，而且还非常生动有趣，而小米手环的特色主题也能够找到孩子喜欢的主题页面。
除了跑步等户外运动，还能陪孩子打球的时候，通过小米手环的计时等功能，来控制运动量，小孩子在运动的时候也是要适量的，不能过分的运动，也是要保持适当的运动量，从而不断提升他的体魄。
在防水性能方面，小米手环7Pro支持5ATM级（相当于水下50米深度）防水功能，只要是淡水的游泳池就能够佩戴下水游泳，为了避免游泳期间误触，手环的记录游泳的时候还提供了防误触功能，会把手环触屏锁定，需要解锁才能继续操作。
而这个防水的级别在游泳池里，潜水到2米深度游泳池底都是可以正常使用的，在记录游泳情况的同时，还能查看实时数据，潜水时间也能够通过记录的时间算出具体的游泳时间。
而在水底拍照看手表的动作也是非常帅气的，水下面看手环与水波纹互相呼应是一件是否有趣的事。
当然更重要的是，可以跟孩子互动，一人一个手环互相记得运动量，相互鼓励才能更加持久运动。
除了运动功能，在联接手机APP的情况下，我们还能通过小米手环的小爱同学咨询一些简单的问题，当然如果这个功能能够离线使用就更好了。
除此之外，还能通过NFC功能绑定公交卡和饭卡，并且通过APP绑定支付宝和微信的支付码，这样就算不拿出手机都能够用手环进行打卡或支付。
从小米一代到小米手环7Pro，小米手环发生着天翻地覆的变化，小米手环也伴随着我孩子的成长，本次小米手环7Pro在外观上有较大的升级，1.64英寸屏幕已经接近众多手表的屏幕尺寸了，并且视网膜级AMOLED屏幕自动调节亮度，阳光下屏幕依旧清晰，在不拿出手机的情况，光用手环就能够满足日常众多的需求，比如打卡开门，进入小区，使用支付宝或微信进行支付，在本次中还可以使用小爱同学进行简单询问。七年时间小米手环只支持计数功能到能够记录分析心率、睡眠、压力、久坐提醒、运动监测、NFC门卡等功能，可以说满足大部分人日常需求了。见证小米手环的成长，它也见证孩子的成长，对于热爱小米的人或者想要找一个记录运动情况的并看时间的手环，小米手环7 Pro会是非常合适的选择。
