原标题：奥运冠军石智勇谈“双减”：增加体育锻炼 让孩子们成为身心健康的人 来源：央视新闻客户端
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10月4日，奥运冠军石智勇走进宁波“甬上云校”直播间，通过视频直播方式，与宁波市中小学生分享自己的成长经历，并就“双减”后如何用好自己的课余时间，给出了他的建议。他认为，“增加体育锻炼，让孩子们成为身心健康的人，才是‘双减’的应有之义。”
直播间里，石智勇分享了三句话。
第一句是“少年心事当拿云”。石智勇表示，希望大家志存高远，脚踏实地，要有为国争光的志向，要有追求第一的勇气，让宁波拥有越来越多的奥运冠军！
第二句是“行行都能出状元”。每个人兴趣各异、天赋不同，我们没有必要只关注学习成绩，大家要去寻找自己擅长的领域，去创造属于自己的精彩！
第三句是“梅花香自苦寒来”。无奋斗，不青春！所有的成功都源自持续不断的努力，只要坚持不懈地挑战自我，一定能够抵达成功的彼岸，获得属于自己的桂冠！（总台记者 曹美丽 杜金明）
（编辑 赵汗青）
