许多认为自己矮小的年轻人相信，长高会改善生活。
当一个人通常处于13至18岁左右的成年阶段时，他们总是可以使用HGH注射。如果在适当的时间给予HGH，可以帮助身材矮小的孩子达到正常的成年人身高。
不幸的是，当生长板通常在青春期结束后发生融合时，用HGH进行生长变得更加困难。如果存在真正的HGH缺乏症，则HGH通常由保险承保。但是，对于那些只因身高不满意而只想长高的人，可以放弃昂贵的HGH注射。
但是，还有其他一些称为HGH补充剂的产品，例如生长因子Plus，声称它们可以增加HGH的天然水平，进而有助于增加身高。
服用HGH以及良好的饮食，运动和伸展运动在许多试图长高的年轻人中都显示出良好的效果。
增高手术
越来越多的年轻印度男子采取这种复杂而危险的行动。
“对自己这样做很疯狂。外科医生可能在五年内设法拉长了300多名患者的腿，但Amar Sarin仍然怀疑这种做法的道德性。在《卫报》上发表的一篇文章中，这位总部位于德里的骨科医师对这个国家中太多的人纯粹出于美学目的而采取肢体延长手术（由于在印度，要美丽就意味着要高个头）这一事实感到遗憾，这种情况经常发生在灾难性的条件下。
该手术（主要用于事故受害者或两条不同长度的两条腿的人）最初于1950年代在西伯利亚进行，该手术包括将腿骨切成两半并使用金属器械逐渐将其伸展，它继承了他的名字。“这是最困难的整形外科手术之一，医生仅经过一两个月的准备就可以完成手术，外科医生肯定会使用它进行培训。”没有训练，什么都没有。阿玛·沙林（Amar Sarin）感叹。
渴望成长
“除特殊情况外，我们不建议患者进行此手术。这些手术并不常见，并且极易发生并发症。”印度骨科协会主席Sudhir Kapoor博士解释说。
“有时候我们拒绝建议，”阿马尔·萨林（Amar Sarin）说，他每天接到约20个人的电话，告诉他：“我想要个子高。我必须更高。他解释说，他试图解释所涉及的风险：“我们首先尝试为他们提供建议，但是有些患者已经威胁说，如果我拒绝手术，他们会自杀。我已经不得不两次报警。4月，印度安得拉邦一个伦理委员会呼吁整形外科医生检查一名23岁的男子，该男子在医生劝告他不要后接受了手术。
但是，一些医生仍然相信成功的加长肢体手术可以改变一个人的生活：“你很难认出他们。值得一提的是，他们的自信心在增长。”
